Что такое прокрастинация и как с этим бороться
Одна из наиболее известных книг, посвященных прокрастинации, «Победи прокрастинацию» Петра Людвига. В ней автор, который входит в список лучших тренеров по личностному росту, рассуждает о…
О психологии саморазвития
В данной рубрике приводятся интересные факты и результаты исследований в области психологии и то, как эти факторы влияют на развитие и способности человека. Психология саморазвития рассматривается, как отдельное направление для изучения.
Описание развития личности с точки зрения психологии. Объяснение процессов саморазвития с учетом психологических особенностей человека.
Здесь можно найти практикующих психологов рядом с вами и получить индивидуальную консультацию или пройти необходимый курс.
Эффект Даннинга-Крюгера: искажение объективной реальности
Эффект Даннинга-Крюгера – этому термину есть простое, более понятное объяснение. Сократ говорил так – я знаю, что ничего не знаю – сам того не подозревая,…
Пирамида потребностей Маслоу: современный подход
Пирамида Маслоу - это иерархическая модель потребностей человека, состоящая из 7 уровней. Абрахам Маслоу – американский психолог, активно изучавший факторы, влияющие на поведение человека и…
Развитие интеллекта и памяти по японской методике
Японским неврологом, профессором Р. Кавашимой были проведены исследования, свидетельствующие об улучшении функции мозга посредством арифметических упражнений. Выяснилось, что молодость интеллекта человека может быть продлена ежедневными…
Что такое воображение и как его тренировать
Под этим понятием - "воображение" - понимают определенный познавательный процесс, состоящий в мысленном создании образов посредством переработки уже накопленного материала представлений. Развитие воображения - это…
Как и зачем нужно развивать творческое мышление
Обладая развитыми творческими способностями, человек находит нестандартные решения, предлагает оригинальные инициативы. Проявляя свои способности, он реализует их в той или иной деятельности. Важная сторона данного…
Как навсегда побороть тревогу и страх – рекомендации психологов
Человек в тумане идет на встречу страху
Человеку свойственно испытывать тревожные мысли, которые сопровождаются бессонницей, беспокойством. Если вы находитесь в постоянном эмоциональном напряжении, которое переходит в панические приступы, это означает, что в…
Духовное и нравственное развитие личности
Существует несколько типов теорий, согласно которым личность человека формируется и развивается. Психология рассматривает различные подходы к понятию формирования, включая духовно нравственное развитие личности . Есть…
В чём состоит значение самоконтроля и как его развить
Нервозность – основная психологическая причина, по которой многие люди не в состоянии вести нормальный образ жизни. Многие психологи отмечают, что человек, который не научился контролировать…
Как развить внимание: особенности процесса и методы
Психический процесс познания, при котором реализуется сосредоточенность человека на объекте, называют вниманием. При этом фокусировка обладает избирательностью и обеспечивает формирование собственного отношения к предмету. Без…