Развитие через улучшение памяти
Память - это функция мозга, которая позволяет сохранять, хранить и восстанавливать информацию о прошлых событиях, ощущениях, знаниях и опыте. Она играет важную роль в когнитивной,…
О психологии саморазвития
В данной рубрике приводятся интересные факты и результаты исследований в области психологии и то, как эти факторы влияют на развитие и способности человека. Психология саморазвития рассматривается, как отдельное направление для изучения.
Описание развития личности с точки зрения психологии. Объяснение процессов саморазвития с учетом психологических особенностей человека.
Здесь можно найти практикующих психологов рядом с вами и получить индивидуальную консультацию или пройти необходимый курс.
7 шагов к психологической устойчивости
Некоторые люди нормально переносят испытания, становятся сильными и выносливыми. А другие, проходя ту же ситуацию, ломаются и не могут все оставшиеся годы забыть травмы. Это называется - психологическая устойчивость.
Способы и стратегия управления стрессом
Управление стрессом - актуальный вопрос современного человека. Стресс неизбежен, мы постоянно находимся под воздействием таких сил. Поэтому, распространенное мнение о том, что любой стресс оказывает пагубное влияние на здоровье, приводит к болезням не верно…
Что такое харизматичность и как ее развивать
Когда говорят о человеке - харизматичная личность, то представляется яркий лидер с какими-то необъяснимыми способностями вести за собой . Харизматичным людям завидуют, ведь им посчастливилось…
Самодостаточность в современном мире: плюсы и минусы
Самодостаточность - это развитая у человека способность быть самостоятельным, умение справляться с задачами без посторонней помощи и независимость от внешних обстоятельств. Конечно, быть полностью самодостаточным…
Что такое прокрастинация и как с этим бороться
Одна из наиболее известных книг, посвященных прокрастинации, «Победи прокрастинацию» Петра Людвига. В ней автор, который входит в список лучших тренеров по личностному росту, рассуждает о…
Эффект Даннинга-Крюгера: искажение объективной реальности
Эффект Даннинга-Крюгера – этому термину есть простое, более понятное объяснение. Сократ говорил так – я знаю, что ничего не знаю – сам того не подозревая,…
Пирамида потребностей Маслоу: современный подход
Пирамида Маслоу - это иерархическая модель потребностей человека, состоящая из 7 уровней. Абрахам Маслоу – американский психолог, активно изучавший факторы, влияющие на поведение человека и…
Развитие интеллекта и памяти по японской методике
Японским неврологом, профессором Р. Кавашимой были проведены исследования, свидетельствующие об улучшении функции мозга посредством арифметических упражнений. Выяснилось, что молодость интеллекта человека может быть продлена ежедневными…
Что такое воображение и как его тренировать
Под этим понятием - "воображение" - понимают определенный познавательный процесс, состоящий в мысленном создании образов посредством переработки уже накопленного материала представлений. Развитие воображения - это…